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in Teilzeit !



Qi Gong Kurs


immer Dienstags,
ab dem 11.6.19 bis zum 23.07.19
als offener Kurs
von 19:00 bis 20:00 Uhr

Ideal zum Kennenlernen von Qi Gong

Preis pro Stunde: 9.-€


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Öffnungszeiten

Mo - Do8:00 - 20:00 Uhr
Fr8:00 - 14:00 Uhr

vom 8.7. - 16.8.19 kommt es aufgrund von Urlaub zu verkürzten Öffnungszeiten.

Telefon

037341 / 480046
0174 - 9143509
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Rückenschule

Bild "Kurse:ruecken.jpg"
Ein großes Anliegen der Neuen Rückenschule ist es, Menschen zu sensibilisieren, auf ihren Körper zu achten, Zugang dazu zu finden.
Die gezeigten Übungen dienen der Kräftigung, der Dehnung und der Koordinationsverbesserung. Wichtig ist es uns dabei, daß diese Dinge in den Alltag integriert werden. Denn nur so erfüllen sie ihren Zweck. Es geht um rückenschonende Durchführung von alltäglichen, immer wiederkehrenden Bewegungen. Außerdem sprechen wir im Rahmen dieses Kurses über fußgerechtes Schuhwerk und gesundheitsfördernde Sportarten.


Vorteile der Rückenschule


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