Qi Gong - die Arbeit mit der Lebens-Energie
Was ist Qi Gong?
Qi Gong besteht aus sanften, achtsamen und langsam ausgeführten Bewegungen.
Dies fördert die Konzentration auf deinen Körper und seine Bewegungen und kann dadurch tiefenentspannend wirken.
Qi Gong ist kein Wettkampf - vielmehr geht es um effiziente Bewegung und das Spüren, Wahrnehmen der Bewegung.]
Qi Gong - Meditation in Bewegung
Qi Gong kann Deine körperliche Leistungsfähigkeit - Muskelkraft und Beweglichkeit- Gelenke verbessern.
Qi Gong kann Deine Denk- und Konzentrationsfähigkeit steigern - durch die sehr tiefe Erholung des Geistes während des Übens.
Qi Gong kann Deine eigene Klarheit stärken.
Kontaktformular
Qi Gong kann regulierend auf Dein zentrales Nervensystem wirken.
Bist du ständig angespannt? Die Spannung kann reguliert werden in Entspannung.
Bist du eher ständig auf 180 und regt dich jedes Ding auf?
Auch da kann es regulierend wirken in Richtung Gelassenheit.
Es kann bei Schlafstörungen und bei Stresszuständen hilfreich wirken.
Anmeldung
Komm zu unserem Qi Gong Kursen (siehe Infobox), wo Gesundheit, Glück und Gelassenheit auf dich warten!Jetzt anmelden und die Energie des Qi erleben.
Die Praxis des Qi Gong ist ein Tanz mit der Lebensenergie, eine Verbindung zur Natur und ein Weg zur Selbsterkenntnis.
Spüre deine Lebenskraft selbst, werde eins mit den fließenden Bewegungen, die deinen Körper und Geist in Einklang bringen.
Spüre deine Lebenskraft selbst, werde eins mit den fließenden Bewegungen, die deinen Körper und Geist in Einklang bringen.